Is arganolie goed voor hielkloven?
Je huid werkt als een schild dat je beschermt tegen viezigheid en infecties. Maar je huid kan je lichaam niet goed beschermen wanneer het beschadigd is. Soms heeft je huid een beetje extra hulp nodig. Arganolie kan je hier perfect bij helpen. Heb je last van hielkloven en wil je hier snel iets aan doen? Lees dan snel verder en zie hoe je voeten herstellen en weer glad en zacht worden!
Pier Bram
- 27 mei 2024
- Leestijd: 10 min
Hoe werkt arganolie op je gebarsten hielen
Arganolie staat bekend om zijn hydraterende kracht. Het is effectief bij het behandelen van droge huid. Hier zijn enkele van de voordelen en effecten van arganolie op een droge huid.
Intense hydratatie
Arganolie is rijk aan vetzuren en vitamine E, die diep in de huid doordringen en de vochtbalans herstellen. Het hydrateert de huid intensief en helpt droogheid en schilfering te verminderen. Zo zullen je hielen niet verder scheuren en je de kans geven om de dikke huidlaag met de tijd te verwijderen.
Verzachtende werking
De olie staat bekend om zijn verzachtende eigenschappen, waardoor de huid gladder en zachter aanvoelt. Het kan helpen bij het verminderen van ruwheid en het herstellen van de soepelheid van de huid.
Bescherming tegen uitdroging
Arganolie vormt een beschermende laag op de huid, die helpt bij het vasthouden van vocht en het voorkomen van verdere uitdroging. Dit maakt het een uitstekende keuze voor het behandelen en voorkomen van droge plekken op je huid.
10% korting
op je volgende bestelling?
Hoeveel arganolie moet je gebruiken voor hielkloven?
De hoeveelheid arganolie die je moet gebruiken voor je gescheurde hielen hangt af van de hoeveelheid droogte en scheurtjes op je hielen. Over het algemeen heb je slechts een kleine hoeveelheid arganolie nodig. Begin met een paar druppels arganolie en masseer het voorzichtig in je gescheurde hielen. Wanneer je denkt meer olie nodig te hebben, kan je dat langzaam aanbrengen. Het is belangrijk om de olie goed in je hielen te masseren totdat deze volledig is geabsorbeerd, anders zal het er snel afvegen en kan je uitglijden, dat wil natuurlijk niemand. Als je merkt dat je hielen nog steeds droog zijn na het gebruik van een kleine hoeveelheid arganolie, kun je de hoeveelheid verhogen.
Hoe krijg je het beste resultaat met arganolie voor gebarsten hielen?
Om de arganolie echt goed in te laten werken is het handig om een routine voor je voeten op te stellen. Deze routine staat hieronder stap voor stap uitgelegd:
- Om te beginnen kan je je voeten even lekker exfoliëren, zo kan de olie goed in je huid trekken. Week je voeten even in wat warm water en droog ze dan, hierdoor is je huid lekker zacht. Vervolgens kan je met een voetvijl het overbodige vel van je voeten verwijderen.
- Wanneer je voeten geëxfolieerd zijn kan je de arganolie inmasseren. Wanneer je je hielen insmeert kan je natuurlijk ook gelijk je hele voet en zelfs benen insmeren.
- Om ervoor te zorgen dat je huis niet onder de olie komt te zitten kan je wat wollen sokken aantrekken. Met sokken aan geef je de olie echt de kans om goed in te kunnen trekken en zullen ze geen vocht verliezen.
- Herhaal deze stappen dagelijks of zelfs meerdere keren per dag om egale hielen te krijgen.
Arganolie wetenschappelijk onderzocht
In de medische wereld wordt met volle lof over arganolie gesproken. Dit komt onder andere doordat arganolie patiënten met huidziekten zoals neurodermitis en psoriasis enorm kan helpen. Daarnaast is de medische wereld erg te spreken over arganolie omdat het voor 80% uit onverzadigde vetzuren bestaat, antioxidanten en heel veel andere bestanddelen met een positieve medische werking.
Daarnaast heeft de Marokkaanse professor Zubidah Charrouf ontdekt dat er 620 milligram tocoferol in arganolie zit. Deze stof heeft ontstekingsremmende eigenschappen en daarnaast ook huidbeschermende eigenschappen. Daarnaast werd er ook quercetine ontdekt. Deze stof heeft positieve effecten op hart en bloedvaten. Het gebruik van arganolie heeft dus bewezen voordelen. Wetenschappers blijven dan ook arganolie steeds verder onderzoeken.
Andere voordelen van arganolie op je voeten
Eerder hadden we het al even over de arganolie voor meer dan alleen je hielkloven te gebruiken. Arganolie heeft ontzettend veel voordelen voor je huid. Het is zo makkelijk om gelijk je gehele voet of been in te smeren met arganolie wanneer je het toch al op je hiel toebrengt. Je zal stralend zacht aanvoelen, en je krijgt er echt een glow van. Zelfs nadat je je benen hebt geschoren zal je huid echt stralen, en wie wilt dat nou niet? Geïrriteerde huid is iets van het verleden wanneer je goed voor je huid zorgt.
Wat is de oorzaak van hielkloven
Gebarsten hielen kunnen verschillende oorzaken hebben. Het kan zijn dat je de verkeerde schoenen draagt die je voeten niet goed beschermen, of dat je voeten gewoon vocht tekortkomen. Als je merkt dat je een dikkere vel bij je hielen krijgt, of als ze pijn beginnen te doen, kan begrijpen waar het vandaan komt helpen om ervoor te zorgen dat dit niet nog een keer gebeurt.
Een uitgedroogde huid is een van de grootste oorzaken van een gebarsten huid. Zodra er geen voldoende vocht in je huis is, gaat je lichaam overcompenseren door een dikker vel aan te maken, dit om je huid te beschermen. Ook al probeert je lichaam je te beschermen, zal dit ervoor zorgen dat je huid niet goed kan genezen. In het begin zal je alleen een dikkere huid op je voeten zien, maar na een tijdje kan deze gaan scheuren tijdens het lopen. Wanneer je je voeten niet behandelt, kunnen ze zelf gaan jeuken en bloeden.
Eeltplekken zijn ook een grote boosdoener. De grote, gele, droge huid groeit over de beschadigde gedeelten van je voet om het te beschermen. Deze kunnen ook scheuren wanneer er veel druk op komt. Andere redenen voor hielkloven zijn onder andere droge lucht en een verkeerde loophouding.
